Ooohhhh... Nonostante il caldo fantastico che ci sta rigenerando in questi giorni di prolungata estate, vi sento.. Che starnutite...
L'ambrosia ci ha regalato una fioritura anticipata, segando le gambe a molti, un po' come la criptonite per superman, ma noi stasera parliamo del banale e maledetto raffreddore!!
Il raffreddore è la patologia più comune in assoluto, nessuno ne è immune e rompe pesantemente le scatole a tutti!!!
Per essere tecnici, si tratta di una rinofaringite acuta infettiva. Di base una patologia virale, può essere causata anche da cause ambientali. Normalmente si tratta di un problema di scarsa igiene e scarsa circolazione d'aria, condizioni che spesso coincidono con l'abbassamento della temperatura, periodo in cui cerchiamo di tenere chiuse le finestre e magari, per evitare il contatto con l'acquetta fresca, siamo più pigri nel lavarci le mani... Proprio questo scarso adattamento al cambiamento della temperatura, ci espone ai cosìdetti colpi di freddo.. Un esempio? Girare in camicia a maniche corte il 24 di febbraio, potrebbe non essere una grande idea...
Si trasmette per via orale, o meglio aerosol (vedi colpi di tosse o stranuti), o tramite secrezioni fisiologiche ( mucose fisiologiche infette). Il decorso è di circa 6-14 giorni, indipendentemente da quello che si può prendere. Di prodotti per il raffreddore ce ne sono davvero a centinaia, ma il maledetto, il suo decorso se lo fa lo stesso, anche se usando qualche piccola accortezza, si può sopravvivere con molti meno fastidi.
Per esempio: la vitamina C fa bene per il raffreddore..Mah! Alcune scuole di pensiero dicono di si, altri studi ne dimostrano l'inefficacia. Sicuramente male non fa, e ci aiuta, se assunta insieme all'echinacea e allo zinco, ad aumentare le difese immunitarie, cosa che contro il raffreddore e in generale contro le patologie invernali, è sempre utile...
I fumenti? Beh, sono una di quelle cose che migliorano la respirazione, almeno momentaneamente... Quindi via libera, ma senza esagerare con le gocce balsamiche, onde evitare di arrivare il giorno dopo ustionati in farmacia.
Gli antiinfluenzali, ovvero le combinazioni paracetamolo + antistaminici. Efficaci ma nemmeno loro miracolosi, possono aiutare a velocizzare la guarigione.. Sicuramente ci permettono di farci dei bei sonni a naso libero..
Gli spray nasali? Ottimo rimedio veloce, da usare con molta attenzione, perchè alcuni di loro, di cui non faremo il nome, danno assuefazione, portando rinite cronica da cui non se ne esce più. Ma se vengono usati con buon senso possono dare un valido aiuto. E i cerottini? Beneficio immediato con un'unica pecca, per i nasini delicati come il mio, possono essere un po' fastidiosi.. Almeno, io mi sveglio la mattina con il naso un pochino indolenzito, ma Parigi val ben una messa no? E pur di dormire accetto questo e altro!!!!
E l'Aspirina? In quanto FANS potrebbe anche aiutare, ma il miracolo non lo fa nemmeno lei, se di puro e semplice raffreddore si tratta...
Vogliamo una cosa golosa? Una bella tisana balsamica a base di eucalipto.. Golosa per l'appunto, ma non risolutiva...
In parole povere, il raffreddore è un'immensa scocciatura!!! E più che un po' di aiutino a star meglio , tocca aspettare con pazienza che finisca il suo decorso...
Per cui armatevi di fazzoletti e santa pazienza.. che prima o poi passa....
Buonanotte.....
P.s. Piuttosto, impariamo tutti a lavarci le manine sante ogni volta che ce n'è bisogno, che potrebbe tornarci utile per evitare il raffreddore..e la manina appiccicosa!!!
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